こんにちわ。 駆け出しエンジニア トモです。 今日で、な、なんと 禁煙10日目達成しました～！ めっちゃイライラしますｗｗ ＜起きてる症状＞ ・目覚めがいい ⇒昨日銭湯に行って、その後寝たのですが、寝すぎて寝坊した～と思って時計を見たらまだ6:30とかで…

こんにちわ。 駆け出しエンジニアトモです。禁煙9日目です。 喫煙欲求がピークに来ています。 ＜どんな時に訪れるか＞ ・人がたばこを吸っているのを見た時 ・たばこの副流煙の匂いを嗅いだとき→めちゃくちゃ臭いって感じますが、それでも吸いたくなります。…

こんにちわ。 駆け出しエンジニアトモです。喫煙欲求がえげつなさすぎます ＜現状＞ ・相変わらず眠気がえげつない →昼飯後、歯磨きしてすぐに仮眠取るようにしてます ・朝にすごくお腹が空く →今まで一日2食で済ませれていたのですが、朝にめちゃくちゃ食欲…

お疲れ様です。 駆け出しエンジニアトモです。 禁煙しての中間報告です。 ＜現状＞ ・飲んだら急に吸いたくなる →業務スーパーの安いｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｻﾜｰを晩酌で飲んでいますが、飲んだら吸いたくなりますorz ・お金が減らない →そりゃそうですよね。1箱420～600…

お疲れ様です。駆け出しエンジニアトモです。 特にって理由ないんですけど、禁煙始めてみました。 ＜経緯＞ ・先週土曜朝に飲みすぎてタバコを落とす→日曜タバコ無しで生活→吸いたいけどお金勿体無いからなしで過ごしてみよう→月曜吸いたくなってもらいたば…